Kaatumiset kuriin! – Ravittuna ja raittiina -webinaari 14.2.2024

/

Kaatumiset kuriin! - Ravittuna ja raittiina -webinaariohjelma

Pohjois-Karjalan kansanterveyden keskuksen koordinoima liikuntatyöryhmä järjestää osana Kaatumiset kuriin! -kampanjaa erityisesti ikääntyville ja heidän läheisilleen suunnatun Ravittuna ja raittiina -webinaarin 14.2.2024 klo 10:00-11:15.

  • Reilun tunnin mittaisen webinaarin aikana asiantuntijat kertovat ravitsemuksen ja päihteiden käytön yhteydestä kaatumisriskiin.
  • Kannustamme niin kuntia kuin muitakin toimijoita järjestämään etäkatsomon alueensa ikääntyville
  • Webinaaria ei tallenneta, sillä tarkoituksena on, että osallistujilla on matala kynnys osallistua keskusteluun webinaarin aikana.

 

 

 

Ainakin seuraavilla paikkakunnilla järjestetään webinaarin katsomot, jonne voi jalkautua seuraamaan webinaaria:

      • Joensuu: kohtaamispaikka ToriKievari, Suvantokatu 6
      • Rääkkylä: kunnantalon valtuustosali, Kinnulantie 1
      • Polvijärvi: koulukeskuksen auditorio, Polvijärventie 6
      • Juuka: kohtaamispaikka Ellinkulma, Väyryläntie 1

Edellä mainituissa katsomoissa on myös tarjolla kahvia ja pientä purtavaa sekä mahdollisuus terveydentilamittauksiin sairaanhoitajaopiskelijoiden toimesta.

Tule siis kuulolle tai kutsu alueesi ikääntyvät koolle kuulemaan asiantuntijoita sekä keskustelemaan kaatumisten ehkäisystä!

Etäkatsomon järjestäminen on helppoa! Tässä ohjeet askel askeleelta, miten toteutat alueesi ikääntyville katsomon:

1. ​Ilmoittaudu etäkatsomon järjestäjäksi 

2. Varaa tila ja markkinoi etäkatsomoa alueellasi

  • Varaa tila, jossa on hyvä nettiyhteys ja äänentoisto sekä suuri näyttö, jolle jakaa webinaarin esitykset.
  • Ilmoita katsomosta viestintäkanavissasi – hyödynnä myös paikallismediaa!
    • Jaa Kaatumiset kuriin! -julisteita esimerkiksi julkisten tilojen ilmoitustauluille
    • Myös webinaarin Teams-linkki on tarkoitettu jaettavaksi
  • Olemme varanneet Kansanterveyden keskukselle webinaarin teemaan liittyvää materiaalia, jota voi käydä noutamasta osoitteesta Siltakatu 10 A 16, 80100 Joensuu.

3. Juuri ennen tilaisuutta ja sen aikana  

  • Avaamme yhteyden puoli tuntia ennen webinaarin alkua (9:30), jotta voit testata mikin ja kameran toimivuuden.
    • Liity kokoukseen siis ajoissa
  • Sulje ylimääräiset ohjelmat ja ilmoitukset tietokoneelta.
  • Pidä pääsääntöisesti mikrofoni suljettuna, jotta ryhmän keskustelut eivät kantaudu muualle.
  • Tue ryhmää keskusteluissa ennen tilaisuutta, sen aikana ja jälkikäteen.

4. Webinaarin päätteeksi vastaa palautekyselyyn ja ilmoita etäkatsomoon osallistuneiden määrä!

  • Lisämateriaalia etäkatsomon järjestämiseksi:

Etakatsomo-opas-A4.pdf (seniorsurf.fi)
Vinkkejä etäkatsomon järjestämiseen (youtube.com)

 

Lisätietoja webinaarista ja etäkatsomon järjestämisestä: 

Taru Korhonen
Terveyden edistämisen suunnittelija | Terveemmän arjen puolesta – Terveempi Pohjois-Karjala!
taru.korhonen@pkkansanterveys.fi |050 378 0963

Pohjois-Karjalan kansanterveyden keskus

Terveempi Pohjois-Karjala. Tämä oli Pohjois-Karjala projektin ydin, ja samaa työtä Kansanterveyden keskus jatkaa tänäkin päivänä. Järjestämme koulutuksia ja kampanjoita, teemme yhteistyötä kuntien, järjestöjen ja yhdistysten kanssa sekä vaikutamme erilaisissa tapahtumissa. Kaiken keskiössä on yksi tavoite: hyvinvoiva ihminen.